SALUD Después de los 40, hay que entrenar diferente: las razones y 7 ejercicios para principiantes 5 de noviembre de 2024 Durante la menopausia, aconsejan adaptar el entrenamiento para ganar fuerza y masa muscular.Mirá el video con la rutina. Continue Reading Previous: ¿Querés bajar de peso? Hoy te traigo buenas y malas noticiasNext: Bajar de peso: 8 pasos previos a iniciar un tratamiento respetado y efectivo contra la obesidad Noticias Relacionadas ¿Cambio de paradigma? Cardiólogos revelan el secreto para evitar el sedentarismo SALUD ¿Cambio de paradigma? Cardiólogos revelan el secreto para evitar el sedentarismo 10 de diciembre de 2024 Advierten por daños digestivos del uso inadecuado de antiinflamatorios SALUD Advierten por daños digestivos del uso inadecuado de antiinflamatorios 9 de diciembre de 2024 Cómo practicar Tai Chi, la “medicación en movimiento” para el cuerpo y la mente SALUD Cómo practicar Tai Chi, la “medicación en movimiento” para el cuerpo y la mente 9 de diciembre de 2024